アルコールを飲めば飲むほど脳が縮小するという
研究結果がアメリカで発表されたそうです。
本来は「適量のアルコールは加齢による脳の縮小を
防ぐ」という仮説を検証したかったようなのですが
予想外の結果になってしまった訳ですね。
そういえば以前、fMRIという脳の機能をみるMRIの
画像を見た事があるのですが、本当に飲酒者は
脳が縮小していたなぁ。
見たときは「ヒエー。！もうお酒やめよう」とショックを
受けた記憶があるのですが、すっかりそんなこと忘れて
飲んでしまっている自分に脳縮小の現実を見る思いです。
食の楽しみと健康はしばしば対立します。
ただチョイ悪（飲みたいものは飲む！）が長生きという
疫学研究もあり、何が正解かは個人の判断なんでしょうね。
自分はと言えば、最近お酒を飲むとめちゃくちゃ眠く
なってしまうので、ウィークデーの夜は飲んでいません。
お酒のおいしさ VS 眠いのを我慢して起きている辛さ
と天秤にかけて眠いのを我慢する方がストレス。
だから「飲まない」を選択。
「飲む」を選択する方は、くれぐれもビタミンB1の欠乏に
ご注意。
B足りんはノータリン。
足りてるんだか足りてないんだか、わからなくなっちゃう前に
摂っておいた方がいいかも・・・
