セミナー

今日は個人のカウンセリングの後、セミナーに出席。

西洋医学の「遺伝子」からみた体質と
東洋医学の「証」からみた体質の話。

東海大医学部の久保先生と
日本医科大学の平間先生のお話をうかがいました。

φ(^∇^ )

人間は60兆個の細胞でできていて、その中の
核に染色体という形でDNAがあります。
このDNAの情報＝設計図に基づき、たんぱく質が
合成されるわけです。
この情報、実は全人類

99％以上共通

そう、北島康介もアサファパウエルも仲間由紀恵も。
（ど〜ゆ〜組み合わせだ・・・）

のこり僅か１％で体質や体型が決定されるのです。

体質をきめる遺伝子情報のある箇所がおよそ100人に
１人の割合で変異型となることがあります。
（遺伝子多型といいます）

この変異がエネルギー代謝に関係するトコロに発生して
いると・・・

「あまり食べていないのにすぐ太っちゃうんです」
という可能性もあり


ケーキのせいではなく遺伝子のせいだった？？？


生活習慣病はこの体質と生活習慣がからみあった
結果ということになります。
この個人のリスクを読み込んだ上で栄養を考えて
いく時代にきているのですね。

このカスタマイズの概念を古来からベースにしていた
東洋医学はすごいですね。
この個々の体質を精神状態、見た目、性格、体型、習慣
などから鑑別した上で処方。

平間先生は「チャングムの誓い」も薬の処方あてクイズ
のようにご覧になっているとか。

東洋医学って人間を地球上生物としてとらえているのが
すごく深そう。（まだよくわかっていません。すみません。）
遺伝子の概念もLOHASも包括してるんだもんなぁ。

勉強になりました！！
(^人^)感謝♪

健康診断

昨日は母と一緒に区の無料健康診断に。

ウチの母は少々高血圧。
曰く「昔は低血圧だったのにおかしいわ」

って

おかしくないですから、それ。

かる～く３０年くらい経ってるんで
血管も弾力なくしてますから。

家に戻って昼を食べてからサプリメントの話。

曰く「そんなに何粒も食べたらおなかいっぱいになっちゃうわよ」

って

それは間違いです。

その数１０倍の量のご飯、今食べてましたから！

指導に「根気」要ります・・・・。

Oh!チャールズ！

先日、イギリスのチャールズ皇太子がUAEを訪問した際に言ってしまったらしいのです。

栄養学者に

「あちこちにマクドナルドがあるのではありませんか?販売を禁止したことはありますか?それがカギなんです」（新華通信社アブダビ）

チャールズ皇太子はイギリス有機農法のオピニオンリーダーであることは有名な話。

たしかに肥満の元凶と言われがちなファストフード。でも国営企業でもあるまいし、国民にはチョイスする自由があるはず。犯人（＝デビルフード）探しもいいけど、


健康に生活するためには何を食べたら良いのか

真剣に栄養学の啓蒙が必要ですよね。


しかしながら

UAEの糖尿病患者は

世界第2位！

の多さで、

20〜70歳の5人に1人が糖尿病を患い

人口の40%に発病のリスクがある

といわれているらしいのです。



w(￣▽￣;)w



石油でも飲んでるのかっ？

トクホって

いつものスーパー。

仕事柄、レジで前に並んだ人のカゴの中身が気になります。
「このヒトはどういう食生活を送っているのか」と
想像力をタクマシクしてしまうワケです。

あ、トクホのお茶が４本も。相当に健康意識が高いのかっ？

で、チョコクロワッサン

で、ポテチ×２

ヾ(~∇~;) ｺﾚｺﾚ


「体脂肪が気になる方」の為のお茶を飲みながら
体脂肪がつく食品を摂るのって、
プラスマイナス・・・プラス？？

トクホとは特定保健用食品。
「食生活において特定の保健の目的で摂取をする者に対し、
その摂取により当該保健の目的が期待できる旨の表示をす
る食品」と定義されています。

「食べたもの帳消し食品」にあらず。

どうも「サプリメントを摂る人」って世間一般からすると
レイジーな人ってイメージありますよね。
それ飲んでおけば食生活めちゃくちゃでもOK!みたいな。

ﾌﾞﾝﾌﾞﾝ (>_< )Ξ( >_<) ﾌﾞﾝﾌﾞﾝ

その誤解（一部当たってるケースもあるかもしれないけど(-ω-;)）
が解けて、みなさま気分上々の健康が手に入れられますように。
ウエハラがんばる。