中旬の発熱に続いて、なんと下旬は『ぎっくり腰』で幕をおろした。
3日ほどまえに無理な姿勢で荷物をもったところ
腰で異音が・・・・・・
( ̄□||||!!
やった。
やちゃった。
間違いない。
こういう時は背中で壁にもたれかかる。
しばし考える。
のが正しい対処方法なんですって。
(考えるまでは書いてなかったか)
助けを求めるのはいいけど、なんせここは
ひとの家。しかも頼まれて持った荷物。
A型としては事件を隠蔽したまま辞去したい。
脂汗にカニ歩きの女はちょっと異常だ。
でも不思議と気づかれないまま無事脱出。
いつもの1/850くらいのスピードでよちよち歩き
帰宅して速攻湿布!!!
ぎっくりとは腰椎の捻挫に他ならないらしく
3日(痛みがおさまるまで)は冷やすべし!と
つい最近ぎっくりをやってしまった先輩から
薫陶を受けていた。
今日で3日目。
みごと、カムバック。
あぶないあぶない。
日頃から運動しなくちゃな〜。
寒いんだけど運動しなくちゃな〜。
健康はサプリメントのみにあらず!
は〜い
m(_ _)mスマン