妊婦さんとDHA

ω−3脂肪酸であるドコサヘキサエン酸（DHA）のサプリメントを妊娠中に

とることで、生まれてくる子供の病気を防ぐことができるのではないかと

いうエモリー大学の研究結果が発表されました。

メキシコで約1,100人の妊婦さんを無作為に

DHA（毎日400mg）摂取グループ
　　　　と
プラセボ（偽薬）グループ

に分け、女性から生 まれた約900人の子供について生後1、3、6ヵ月に

調べたところ、プラセボグループと比べDHA摂取グループの子供は、

風邪の発症が少なく、その期間は短いことがわかりました。

こういう臨床研究って、日本では、なかなかできなそうですね。

赤ちゃんはお母さんが摂ってくれる栄養が頼り。
とするならば、子供達の元気な未来を作る為にはまず
若いお母さんたち、いやいや、お母さん予備軍の女性への
「オトナの食育」アプローチが必須ですね。

食育ってその「家系」すら変えてしまうかも！















いつもお世話になっているYOKO先生
の新作デザート。先日打ち合わせの時
に頂きました。黙々と完食。相変わらず
オイシイ！のヒトコトでした。