ダイエットでは脂肪がターゲットと
なりますが、脂肪は人間にとっては
大切な物。
減らし過ぎもまた問題になります。
女性の脂肪は出産＆育児という大切な
役割のためにあります。
子どもから女性になっていく思春期には
この皮下脂肪の量が増えて出産が可能に
なると初潮を迎えると言われます。
先月イギリスの医学誌に発表された研究
結果によると脂肪量は十代の女児の骨量形成
に重要な役割を果たしており、脂肪量が少なすぎると、
後年の骨粗鬆症のリスクが増大する可能性があるそう
です。
近年、ティーンエイジャーのやせ願望が問題に
なっています。妊娠、出産に関する問題だけでは
なく、もっとあとのQOL（生活の質）にまで
影響を及ぼすんですね。
女の子を持つお母さま方には是非、
お子さんに教えて頂きたいことです。
最近しみじみ思うのですが、女優さんやせ過ぎ！
骨張った顔にゴボウの様なカラダ。
ティーンエイジャーが真似したくなるのも
わかるけど彼女達は骨身を削って（！）TV写りを
よくするプロ。私たちとは違うんです。
TVは現実の世界とは違うということを、女優
じゃない人にはわかって欲しいんだけどな〜
