生活習慣病になるとお医者さんから
決まってこういわれるらしい
「生活習慣を改善してください」
って
それ、何なんでしょ〜か？？
そんなことがわかっていたら生活習慣病になったりは
しないワケで。
それをいわれると人は慌てて迷走を始めることになるようです。
炎天下、ジョギングしたり
（ジョギングの開祖は52才で死亡）
ビールをやめて焼酎にしたり
（焼酎は太らない伝説あり）
サラダを食べまくったり
（ドレッシングのかけ過ぎでカロリーオーバー）
お酢を飲んだり
（胃には胃の都合があるので過剰な酸はNG）
ことによるとやればやるほど健康から遠のく可能性もあったりして。
おそるべし「生活習慣の改善」・・・アクマのジュモン
ψ(｀∇´)ψ ε=ε=ε=ε=ε=┏(ﾟロﾟ;)┛
