生きてきた食物繊維。
口当たりが悪いため、品種改良で野菜からドンドン
除かれちゃった食物繊維。
食物繊維は「炭水化物好き」や「脂っこいもの好き」におすすめです。
わたしとて、イロイロなことを勉強したため普段は健康的（過ぎる？）食生活
と営んでいるワケですが、たまに食べたくなるんですよ。ジャンクフード。
今日は友人達と「健康に悪い」飲み会です（苦笑）
ビールにフライドポテト。
ナチョスにステーキ。
ハンバーグにケーキ。
しっか〜し。
食前にファイバーのサプリメント＆ダイエットサプリメント。
ぬかりナシ。
でも
摂取カロリーをOFFするサプリメント摂って、
過剰なカロリーを摂取するのって
ストーブつけて、クーラー入れるのと似てる・・・・
ど〜なんだろうか、それ。
