うっかり忘れていた。健康診断の結果。
今日ようやっと病院へ行き結果を聞きました。
私も71才の母もきわめて正常値。
先生いわく
「２人とも何か特別な事やっています？」
そうか。一般的にはそういう（中年＆高齢者は
必ずどこか問題がある）レベルなんだと
初めて実感しました。
血圧が気になると言っていた母には実は
数ヶ月前からたんぱく質とマルチビタミンミネラル
を摂ってもらっていました。
でもな〜
正常値に気を良くしてサボらないといいけど。
ここが肝心デス。
健康診断の結果を良くする為に摂ってるんじゃな
いんだから！
そうそう、血液検査の結果をよくするコツを
教えてくれた先生がいたっけ。
絶食しているとエネルギー源として脂肪が血中にでて
きてしまうので中性脂肪値が高くなっちゃうんですって。
普通の食事して3〜4時間後にとると良い数値がでやすい
らしく・・・
ってそんなコツ使ったら
人´∀｀ )( ´∀｀人 イーミナイジャーン♪
ですよねっ？？
